没有强壮的身体，就不会有健康的心灵。南京市玄武高级中学于5月25日在全校师生间开展了健康教育活动。活动分为两块，一是举办了由南京市卫保所精心组织的“健康教育校园行”讲座；二是开展了由校心理发展中心、德育处共同组织的心理健康教育活动。

活动首先由王瑾副校长致辞。她向大家介绍了“5.25健康教育”的内涵，并表示学校一直高度重视学生的健康教育，并因此获得了两项引以为豪的荣誉——南京市健康促进学校和全国心理健康教育特色学校。最后王瑾副校长对南京市中小学卫保所、南京电台、江苏开放大学的大力支持表示感谢。

“我的健康我做主”是本次“健康教育校园行”讲座的主题，由江苏省人民医院营养科李群主任担任主讲。李主任围绕“营养与健康、疾病的关系，从“为什么要重视营养”和“剖析常见误区及如何合理营养”两个层次去阐述重视健康的必要性。

 为了提高讲座的互动性和趣味性，卫保所还特邀了南京广电“小芳健康网”主持人小芳老师作为嘉宾主持。小芳老师是江苏省医学会、江苏省医师协会科普与健康促进分会委员兼秘书，作为专家型主持人，她在李主任的讲课结束后，带领现场听众进入互动环节，大家或踊跃提问，或根据刚刚学到的知识积极抢答，每一名学生还获得了精美礼品一份，现场热闹非凡。

    接着是心理社的吴杨老师带领译心社的同学们在学校操场为大家设计了一系列的活动：解绳结、同舟共济和你画我猜等好玩的心理游戏。科学有趣的心理测验以及专业心理老师的讲解则让同学们体验到自己丰富的内心世界；心理错觉图的展示也收获了满满的惊叹；同学们的心愿留言洋溢着青春的灿烂。在整个活动中大家用饱满的热情，参与各项活动向自己的青春致敬。

人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。关注自身身体、心理健康，增强身体素质和心理健康意识，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

相约5.25，爱自己，爱健康，让阳光伴随心灵起航。