南京市玄武高级中学太平门校区2012年3月健康小报 第八十期

春季呼吸道传染病的预防

基本介绍

　1、什么叫呼吸道传染病？

     呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。

    2、常见的呼吸道传染病有哪些？

    常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。

    3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些？

     主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。

    4、什么情况下容易患呼吸道传染病？

     呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。

     冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。

     儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。

临床表现

     不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。

     流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

     麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

     水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。

     风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。

     流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

     流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

 　 肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。 

传播途径

     传染源：主要为病人或隐性感染者。

     传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。

     人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。

如何预防

      应采用综合性预防措施，主要包括：

      经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

      搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

      养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

      保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

      经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

      要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

      儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

      如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

      不要自行购买和服用药品，不要滥用抗生素。

      儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。

             结核病防治知识

• 什么是结核病

　　结核病是由结核杆菌侵入人体引起的一种具有较强的传染性慢消耗性疾病。每个器官和系统都可患病，其中以肺结核最为常见。

• 传播途径

主要通过呼吸道传染，也可以通过消化道、皮肤等途径传染。

• 发病情况

　  结核病仍然是全球各类传染病的首位杀手，全球有1/3的人 (约20亿)感染了结核病。现有结核病人约2000万。每年新增病人约900万，每年死亡人数达到300万人。

• 主要症状

主要有低热、盗汗、疲劳、食欲不振、体重减轻。肺结核局部症状有咳嗽、胸闷、气短、咯血等。有些病人在潜伏期、甚至进展期无任何症状，偶尔体检时才发现。

• 危害

　  结核病是一种顽固的慢性疾病，一旦感染发病，若不及时规范地彻底治疗，可以慢性带菌、复发、恶化、耐药，难以治愈，形成慢性传染源。

• 预防 防治

1、养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，不面对他人咳嗽、打喷嚏。

2、房间经常开窗，保持通风；屋内湿润，清洁卫生、避免扬尘；勤洗被褥、勤晒太阳；个人物品分开使用。

3、经常参加户外活动，锻炼身体增强体质；加强营养均衡饮食，保持正常体重很重要，正常体重（kg）=身高-105，结核病多易消瘦。

4、定期参加学校组织的体检，及早发现早期结核病。

5、与疑似病人要保持一定距离，尽量不到人员聚集、通风不良的地方，如网吧、酒吧、夜总会等。

6、如有咳嗽、胸闷、气短、咯血应尽快到医院进行确诊。

7、病人要进行正规治疗。一定要到国家指定的正规的结核病防治机构进行诊断和接受正规的治疗和管理，坚持完成全疗程，才能彻底治愈结核病。

     我们不应放松对传染性疾病的警惕，应该积极锻炼身体，用医学知识武装自己，做到在疾病到来之前就能进行有效的预防。即使不慎患上传染性疾病，也要主动治疗，积极控制，避免传染其他人。“知识是最好的疫苗”，希望大家认真学习防病、保健知识，掌握科学的防病方法，并且不断增强自我保健意识，远离疾病，健康快乐每一天